PUASA MUTIH
Dalam puasa mutih ini seseorang tdk boleh makan apa-apa kecuali hanya nasi putih dan air putih saja. Nasi putihnya pun tdk boleh ditambah apa-apa lagi (seperti gula, garam dll.) jadi betul-betul hanya nasi putih dan air puih saja. Sebelum melakukan puasa mutih ini, biasanya seorang pelaku puasa harus mandi keramas dulu sebelumnya dan membaca mantra ini : ?niat ingsun mutih, mutihaken awak kang reged, putih kaya bocah mentas lahirdipun ijabahi gusti allah.?
ALLO SUGESTI
Daya saran yang mempengaruhi energi batin/alam bawah sadar seseorang yang berasal dari faktor diluar diri. Misal, seseorang meyakini bulan purnama sebagai malam keramat maka ia akan merasakan ada yang istimewa pada malam itu.